Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 58,02g | Prot: 61,51g | Carbs : 18,74g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml), Sopa de tomate c frango low carb (*porção +-200 ml). Jantar: Condor Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Presunto. Snacks/Outros: Perdigão Salsicha, Tirol Queijo Prato Lanche, Perdigão Presunto, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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