Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1239 kcal
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Líp: 96,38g | Prot: 69,71g | Carbs : 22,77g.
Pequeno Almoço: Menina Leite de Coco, Café, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Pão Francês, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Psyllium, Alho Picado, Ovo Cozido, Toucinho Frito, USDA Torresmo Frito. Snacks/Outros: USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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