Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 27,44g | Prot: 68,83g | Carbs : 231,15g.
Pequeno Almoço: Gresso Leite Magro, Hacendado +Proteínas Mirtilos, Weetabix Weetabix Original, Pingo Doce Mamão. Almoço: Ananás, Café Expresso, Canela, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Gouda, Tomates, Da Terrinha Tapioca. Jantar: Rabanada Simples, Pingo Doce Sumo de Laranja , Pão de Queijo. Snacks/Outros: Danone YoPRO Coconut , Powerbar Natural Energy. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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