Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 69,45g | Prot: 33,46g | Carbs : 204,29g.
Almoço: Sopa de Legumes. Jantar: Mercadona Risotto Cogumelos, Pão de Queijo. Snacks/Outros: Reese's Reese’S Puffs, Donuts (Simples), Proalimentar Belvita Crunchy Avelãs. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibmcosta1
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