Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 55,17g | Prot: 96,01g | Carbs : 177,01g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix Original, Hacendado +Proteínas Mirtilos, Papaia, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido), Tangerinas, Peito de Frango, Legumes Salteados. Jantar: Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Legumes Salteados. Snacks/Outros: Raw Bite Barra de Proteína, Uvas, Condi Bolo de Chocolate na Caneca, Bolo de Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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