Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 35,34g | Prot: 53,33g | Carbs : 232,13g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix Original, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Solevita Sumo de Laranja Natural, Abacaxi, Canela. Almoço: Castanha de Água, Tangerinas, Rabanada Simples, Mercadona Bacalhau com Espinafres e Broa. Jantar: Da Terrinha Tapioca, Pimentos Verdes, Salmão Fumado, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Snacks/Outros: Pão de Aveia, Condi Bolo de Chocolate na Caneca, Tomates Cereja, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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