Jornal de daniela.khomyak, 20 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
57,7 kg Perdidos até agora: 12,3 kg .    Ainda faltam: 2,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

964 kcal Líp: 18,01g | Prot: 103,51g | Carbs : 99,63g.   Pequeno Almoço: Canela, Maçã, Milsani Iogurte Grego Light Natural. Almoço: Tangerinas, Lidl Camarão Cozido 40/60. Jantar: Bonduelle Milho Doce, Brócolos, Carne de Coelho. Snacks/Outros: Santiveri Salvado de Trigo, Milbona High Protein Pudding Chocolate. mais...
1333 kcal Exercício: Descansar - 4 horas, Dormir - 20 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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