Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Líp: 79,13g | Prot: 160,21g | Carbs : 208,21g.
Pequeno Almoço: Печенье к Чаю, Auchan Leite Meio Gordo, Schullo Oats, Изюм, Danone Cottage Cheese Light. Almoço: Сладкий Горошек (Стручок), Pingo Doce Salmão Fumado, Ramirez Sardinhas em Tomate Picante, Barilla Spaghetti . Jantar: Danone Grego, Белая Мука, Молодые Цуккини, Яйцо, Белое Мясо Индейки, Bonduelle Milho Doce, Compal Ervilhas Cozidas. Snacks/Outros: Бразильские Орехи, Изюм, Орехи Кешью. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wangxue19
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