Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Líp: 92,43g | Prot: 118,18g | Carbs : 182,34g.
Pequeno Almoço: Auchan Leite Meio Gordo, Philadelphia Philadelphia Light , Оладьи с Творогом. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Запеченные Бобы, Картофель, Рыба на Гриле, Малина, Pacari Chocolate. Jantar: Danone Grego, Шпинат, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Печенье с Арахисовым Маслом. Snacks/Outros: Auchan Leite Meio Gordo, Банан, Смешанные Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wangxue19
|