Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 20,82g | Prot: 43,86g | Carbs : 176,45g.
Pequeno Almoço: Banana, Milsani Iogurte Grego Light Natural, Milbona Bebida de Aveia, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral . Almoço: Bonduelle Milho Doce, Mirtilos, Cenouras, Peito de Frango, Brócolos, Batata Doce. Snacks/Outros: Lindt Lindor Chocolate, Bolachas Crackers de Arroz, Banana. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniela.khomyak
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