Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 48,27g | Prot: 67,82g | Carbs : 229,11g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix Original, Solevita Sumo de Laranja Natural, Papaia, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Mercadona Salada de Massa. Jantar: Arroz Branco, Buitoni Gnocchi di Patate, Iglo Hamburgers Frango. Snacks/Outros: Triunfo Bolachas Digestive Go Canela, Mercadona +Proteínas Caramelo, Barra de Cereais, Milbona Skyr To Go Baunilha . mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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