11 semanas de gravidez
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2962 kcal
|
Líp: 123,03g | Prot: 115,28g | Carbs : 344,08g.
Pequeno Almoço: Sumo de Laranja Natural, Matinal Manteiga Magra, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Continente Cacetinho Integral, Pão de Mistura. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Pizza de Atum. Jantar: Picanha, Farofa, Feijão Preto, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco, Leite Creme. Snacks/Outros: Continente Crackers com Sal, Nozes de Nogueira. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
Comentários
Parabéns! 💖💖💖
Mais do que nunca impõe-se uma alimentação saudável e equilibrada🤰🤰mas... emagrecer por agora está fora desta caminhada💪💪
17 dez 22 por membro: MDENDSA
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teresasanchezzzz
|