Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 37,77g | Prot: 45,51g | Carbs : 120,64g.
Pequeno Almoço: Weetabix Cereais , Mercadona +Proteínas Caramelo, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Sementes de Linhaça, Prozis Sementes de Chia, Danone Iogurte Aroma, Kellogg's All-Bran Crocantes. Snacks/Outros: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Kellogg's Barra All Bran Chocolate, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Café Expresso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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