Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Líp: 54,34g | Prot: 51,92g | Carbs : 174,07g.
Pequeno Almoço: Primor Manteiga com Sal, Mercadona Cereais Sandwich , Danone Activia Cereais. Almoço: Salada de Macarrão ou Massa com Atum. Jantar: Prozis Protein Snack Toffee Flavor. Snacks/Outros: Ovo Cozido, McDonald's McFlurry Snickers, Kellogg's Barra All Bran Chocolate , Tostas de Centeio, Babybel Mini Queijo Light. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Juliana Ferreir
|