Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 50,25g | Prot: 50,50g | Carbs : 209,01g.
Pequeno Almoço: Sumo de Laranja Natural, Nacional Papas de Aveia com Canela. Almoço: Salada de Macarrão ou Massa com Atum, Continente Rissol de Leitão. Jantar: Mimosa Iogurte Eleva, Vidal Gomas. Snacks/Outros: Tostas de Centeio, Babybel Mini Babybel Original , Prozis Protein Snack Coconut Flavour , Café Expresso, Nozes de Nogueira. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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