Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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99,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 40,94g | Prot: 71,16g | Carbs : 95,19g.
Almoço: Continente Beterraba Inteira Cozida, Perna de Frango, Arroz Branco (Cozido), Continente Feijão Manteiga Cozido. Snacks/Outros: Continente Iogurte Grego Natural, Mirtilos, Queijo Gouda ou Edam, Da Terrinha Tapioca. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoelmaPereira79
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