Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 77,11g | Prot: 66,17g | Carbs : 29,96g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Coop Komijnekaas 20+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Jantar: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Snacks/Outros: Jumbo Biologische Pure Chocolade 85%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gerrika G
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