Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 54,09g | Prot: 79,11g | Carbs : 194,37g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Pastel de Nata, Café Expresso, Esparguete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Minerva Atum Posta em Azeite. Jantar: Iglo Hamburgers Frango, Sopa de Legumes sem Batata, Iglo Hamburgers Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Continente Bolachas, Continente Cacetinho Integral, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Tomates Cereja, Café Expresso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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