Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 87,12g | Prot: 75,12g | Carbs : 30,07g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Aldi Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken, Gekookt Ei. Jantar: Action Knoflooksaus, Uien, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Lamsshoarma. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Jij blijft ook dalen👍🏻. Lukt het je om 'gezond' te eten tussen de bezoeken en werk door🤔 Wat een stress zeg en voorlopig nog niet over ook zo te lezen💪🏻💪🏻💪🏻. Prettige dag en werkse 💋
06 fev 23 por membro: claudet57
|
Mooie stapjes zeg! Is er nog nieuws over je moeder?
|
Stress is killing en kan bij mij 2 kanten op of ik ga lopen schransen of ik eet te weinig. Het laatste is nu dus een beetje het geval ik eet wel maar het zou iets meer mogen zijn. Het zou idd fijn zijn als ze naar huis had gemogen, in ieder geval voor onze mentale rust want dan zit ze lekker dichtbij. We blijven nu maar op en neer rijden naar het ziekenhuis. Aan de andere kant is het goed dat ze daar nog ligt want gisteren was ze slechter dan de dagen ervoor, wazig weer wat kort ademig en er niet helemaal bij. Persoonlijk word ik een beetje geleefd en vind ik het vooral lastig dat ik niet alles 100% kan doen. Iedereen begrijpt het hoor maar het verscheurt mij inwendig wel behoorlijk 🙄
06 fev 23 por membro: Gerrika G
|
06 fev 23 por membro: keto_danny
|
07 fev 23 por membro: carolinequichou
|
07 fev 23 por membro: Dappere-Dodo
|
07 fev 23 por membro: linkelouitje
|
thx meiden vandaag kan ik niet naar het ziekenhuis want de rest van de familie gaat al verdeeld over de bezoek uren. Ik ga zo douchen trek een pyjama aan en plof op de bank met m'n stoov. Vandaag de fiets maar weer gepakt na 2 weken auto rijden. Even uitrusten. Fijne avond 🫂🫂
07 fev 23 por membro: Gerrika G
|
Ik kan mij je gevoel heel goed voorstellen. Je staat zo machteloos aan de kant. Sterkte, fijne avond 💋💜🌬️
07 fev 23 por membro: claudet57
|
Veel sterkte, niet makkelijk voor je. Hou je taai.
07 fev 23 por membro: Wow34
|
Goed voor jezelf zorgen Gerrika! Veel sterkte!💚
07 fev 23 por membro: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|