Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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90,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 38,13g | Prot: 92,05g | Carbs : 125,88g.
Pequeno Almoço: Cuétara Bolacha Maria, Continente Leite Meio Gordo, Café. Almoço: Pingo Doce Queijo Flamengo, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Pingo Doce Queijo Flamengo, Bolo Mármore, Pingo Doce Iogurte Magro Pedaços Mirtilo, Mistura de Frutos Secos, 7UP 7Up Free, Red Fish. Snacks/Outros: Kiwi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PRafa
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