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Gelijk na iets te veel koolhydraten gisteren.
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66,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 78,86g | Prot: 67,01g | Carbs : 34,33g.
Pequeno Almoço: Milbona High Protein Pudding Chocolate , Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Jumbo Biologische Pure Chocolade 85%. Jantar: Jumbo Farmer Salade, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Outros: Verberghe Leverworst, Pindakaas met Stukjes Noot, Campina Monchou, Gekookt Ei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gerrika G
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