Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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88,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Líp: 49,51g | Prot: 56,21g | Carbs : 44,76g.
Pequeno Almoço: Latte Coffee, Peanut Butter, Nutella Nutella, Bimbo Pão de Forma. Almoço: Kiwi, Mercadona Ice Tea Pêssego Zero, Ovo Cozido, Pingo Doce Queijo Flamengo, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PRafa
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