Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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97,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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439 kcal
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Líp: 18,98g | Prot: 23,85g | Carbs : 44,57g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Croissant. Almoço: Laranjas, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsa janeiro
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