Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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122,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 52,24g | Prot: 86,77g | Carbs : 115,51g.
Pequeno Almoço: Manga Palmer, Pão Certo Pão de Forma Integral , Seara Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Piá Requeijão Light (30g). Almoço: Salada de batata, Bonsul Linguiça Mista, Abobrinha Italiana, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Kiwi, Ovo. Snacks/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Languiru Leite Desnatado, Banana Prata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Samanta Rodrigues
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