Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Líp: 38,67g | Prot: 70,08g | Carbs : 85,24g.
Pequeno Almoço: Bimbo Pão de Forma, Manteiga de Amendoim, Nutella Nutella, Café Espresso com Leite. Almoço: Milaneza Fusilli, Frango Assado. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PRafa
|