Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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88,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 58,05g | Prot: 39,06g | Carbs : 170,09g.
Pequeno Almoço: Bolo de Maçã, Café Espresso com Leite. Almoço: Pão de Banana (com Margarina), Royal Gelatina 10Kcal, Salada de Macarrão ou Massa com Atum. Snacks/Outros: Oreo Oreo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PRafa
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