Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Líp: 45,32g | Prot: 96,87g | Carbs : 138,75g.
Pequeno Almoço: Solevita Sumo de Laranja Natural, Mercadona Cereais Sandwich , Papaia, Continente Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Almoço: Feijoada. Jantar: Sopa de Legumes, Lidl Hambúrguer de Salmão e Pescada, Auchan Massa Espirais, Limiano Queijo 50%, Tomates. Snacks/Outros: Prozis Panquecas , Kiwi, Mercadona + Proteínas Limão . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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