Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Líp: 86,95g | Prot: 62,74g | Carbs : 207,30g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Belvita Belvita Soft Bakes Recheadas Choco Hazelnut Flavor. Almoço: Salmão Fumado, Azeite, Pingo Doce Muffin Triplo Chocolate, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Jantar: Cigala Arroz Agulha, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Palmier Coberto. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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