Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 65,03g | Prot: 74,83g | Carbs : 136,61g.
Pequeno Almoço: Hacendado Aveia Crunchy, Lidl Iogurte Natural , Mirtilos. Almoço: Morangos, Mercadona Salada César. Jantar: Mercadona +Proteínas Caramelo, Dia Alface Iceberg, Pão de Aveia, Continente Queijo Flamengo Fatiado sem Lactose, Peito de Frango. Snacks/Outros: Fruut Dried Apple & Peanuts, Limiano Pausa Light , Compal Clássico Laranja do Algarve , Café Expresso, Pingo Doce Pastel de Nata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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