Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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95,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Líp: 18,81g | Prot: 12,57g | Carbs : 124,31g.
Pequeno Almoço: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta). Almoço: Pingo Doce Fruta em Calda, Arroz de Cenoura, Auchan Crepes de Vegetais, Auchan Crepes de Vegetais. Snacks/Outros: Panrico Donuts Classic. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsa janeiro
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