Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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95 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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463 kcal
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Líp: 21,48g | Prot: 31,73g | Carbs : 36,63g.
Pequeno Almoço: Pleno Tisanas Cidreira, Tília, Camomila e Limão, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Deus. Almoço: Pingo Doce Bifana de Porco. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsa janeiro
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