Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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80,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 64,51g | Prot: 56,36g | Carbs : 129,31g.
Pequeno Almoço: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Almoço: Pasta with Tomato Sauce and Cheese (Canned), Turkey Meat, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. Jantar: Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Grated Cheddar Cheese, Fried Egg , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, White Bread , Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nickyalberts123
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