Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 38,04g | Prot: 44,18g | Carbs : 143,57g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. Jantar: DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Crema de Verduras. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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