|
Precies zoals verwacht een klein plusje 😊
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 86,54g | Prot: 87,21g | Carbs : 72,24g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Lidl Abdijkaas Romig, Deen Salami (10g), Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Jantar: Sum & Sam Teriyaki Honing Woksaus, Perfekt Oosterse Wokmix, Uien, Kipfilet. Snacks/Outros: Sondey Eierkoek, Pepsi Max, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Ik bedenk me net dat er vandaag weer een delegatie klanten ober de vloer loopt op de zaak. Dat betekent weer luxe broodjes hm ik denk dat ik maar over sla 🤞
03 abr 23 por membro: Gerrika G
|
03 abr 23 por membro: Gerrika G
|
Succes met de weerstand tegen de broodjes ☺️
03 abr 23 por membro: HélèneNoordhoek
|
Ik doe gewoon net of ik ze niet zie 🤣🤣
03 abr 23 por membro: Gerrika G
|
😂goede tactiek. En iets goeds maar ook lekker meenemen 😃
04 abr 23 por membro: HélèneNoordhoek
|
Succes🍀😘
En neem wat lekkers voor jezelf mee.
04 abr 23 por membro: Nel_69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|