Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2023
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 123,69g | Prot: 84,38g | Carbs : 8,57g.
Almoço: Великолукский Мясокомбинат Уши Свиные, Черника (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Мороженое Кето 1, Круглое Лето Соленые Огурцы, Глобус Свиная Шея на Кости, Провансаль Майонез, Heinz Острый Кетчуп, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|