Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 103,61g | Prot: 44,81g | Carbs : 113,10g.
Almoço: Legumes Salteados, Pingo Doce Bifes de Frango , Batatas Fritas Caseiras, Mel, Azeite, Ovo Estrelado. Jantar: Chocolate, Kinder Barritas, Heinz Molho Cocktail, Abacates, Camarão Cozido. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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