Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2023
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Líp: 92,68g | Prot: 103,77g | Carbs : 172,66g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Pão Branco. Almoço: Continente Bolo do Caco, Bifana. Jantar: Caril de Carne de Vaca, Vinho Tinto de Mesa, Azeite, Arroz de Marisco, Vieiras. Snacks/Outros: Camarão Panado Frito, Tosta Mista. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoanaFP
|