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Baixei dos 57 💪💪 finalmente!!
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56,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 57,89g | Prot: 58,68g | Carbs : 178,40g.
Pequeno Almoço: Cuétara Bolacha Maria, Belvita Belvita Soft Bakes Recheadas Choco Hazelnut Flavor. Almoço: Carne de Vaca, Cigala Arroz Agulha, Kinder Barritas, Ovo Cozido, Brócolos, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Azeite. Jantar: Limiano Queijo Fatiado, Continente Presunto, Pingo Doce Baguette Francesa. Snacks/Outros: Continente Bolo de Chocolate , Uvas, Cuétara Bolacha Maria. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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