Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 37,89g | Prot: 88,41g | Carbs : 220,08g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Hacendado Aveia Moída, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Dia Flocos de Aveia. Café da Manhã: A Vaca que ri Queijo Fundido, Mirtilos, Uvas. Almoço: Maçãs, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo Cozido, Hacendado Milho Doce, Arroz Branco. Lanche: Nestlé Lindahls Pro+Kvarg Banana e Caramelo. Jantar: Continente Fiambre Perna Extra, Baguette, Sopa de Legumes sem Batata, Pingo Doce Queijo Flamengo. Ceia: Triunfo Bolacha Digestive Go. Snacks/Outros: Barra de Cereais. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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