Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Líp: 86,37g | Prot: 63,30g | Carbs : 230,98g.
Pequeno Almoço: Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almoço: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Westland Zalmslaatje, Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Ravigottesaus, Vis Marine Vis Frietjes. Jantar: AH Kippendijfilet, AH Champignons, Uien, Rode Paprika, Sperziebonen. Snacks/Outros: Perfekt Fruit Biscuit Appel, Snickers Creamy Peanut Butter , Twix Salted Caramel, Reese's Peanut Butter Cups, Jumbo Krentenbol. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
22 abr 23 por membro: Gerrika G
|
|
|
Nu cheatdag 1 nog weg werken 🤪
22 abr 23 por membro: Gerrika G
|
22 abr 23 por membro: Nel_69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gerrika G
|