Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Comentários
Mesmo em calorias de manutenção , e ainda a comer mais de 3000 kcal ao dia , esta semana foram perdidas mais 600 g !!!
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Histórico de Peso de @pedro_calcao_1984 (instagram)
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