Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 67,93g | Prot: 93,37g | Carbs : 163,22g.
Pequeno Almoço: Lotus Galletas Caramelizadas, Café Cortado, Carrefour Pan de Hogaza, Café con Leche, Valor Chocolate Negro 82%, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Berenjena, Kikkoman Salsa de Soja con Menos Sal, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas Dulces, Zanahoria, Pimiento Rojo, Pepino, Tomates, Linwoods Semillas de Lino y Chía con Manzana y Canela, Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Yogur Original. Jantar: Hacendado Longaniza de Payes, Roncero Queso Fresco de Cabra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Pan de Hogaza, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Outros: Cudié Catanias (Almendras Caramelizadas con Chocolate Negro) , Antiu Xixona Barquillos de Turrón, Hacendado +Proteínas Natillas, Mandarinas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandymmv
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