Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 67,23g | Prot: 90,60g | Carbs : 163,65g.
Pequeno Almoço: Danone YoPRO Morango. Almoço: Amêndoas de Chocolate, Cigala Arroz Agulha, Iglo Douradinhos Peixe do Alasca. Lanche: Mexifoods Tortillas de Trigo, Nutella Nutella. Jantar: Uvas, Mostarda Dijon, Carne de Vaca. Snacks/Outros: Kinder Barritas, Vinho Tinto de Mesa. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoanaFP
|