Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1505 kcal
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Líp: 79,52g | Prot: 51,49g | Carbs : 141,84g.
Pequeno Almoço: Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Sodiê Bolo de Milho, Giassi Bolo Nega Maluca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pele de Porco Pele de Porco, Pé de Galinha, Bacon (Curado, no Forno, Cozido). Snacks/Outros: Giassi Bolo Nega Maluca. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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