Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 60,55g | Prot: 70,01g | Carbs : 167,42g.
Pequeno Almoço: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Weetabix Weetabix Original, Mamão. Almoço: Jubileu Chocolate Pepitas Caramelizadas, Tangerinas, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco, Legumes Salteados. Jantar: Prozis Billion. Snacks/Outros: Melancia, Continente Queijo Fresco Light, Babybel Mini Queijo Light, Amêndoas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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