Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
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56,6 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Líp: 87,99g | Prot: 73,06g | Carbs : 178,51g.
Almoço: Italiamo Tiramisú, Ovo Estrelado, Cigala Arroz Agulha, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Jantar: Mel, Legumes Salteados, Azeite, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Cuétara Bolacha Maria. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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