Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 36,87g | Prot: 77,68g | Carbs : 178,54g.
Pequeno Almoço: Prozis Oatmeal + Whey Protein, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate, Mercadona Iogurte Natural 0%. Almoço: Vitacress Salada Italiana. Jantar: Lidl Pão da Avó, Arroz de Cenoura, Mercadona Rissois de Carne. Snacks/Outros: Lindt Chocolate 85% Cacau, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Gold Nutrition Total Whey Baunilha, Maçã Cozida. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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