Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 89,11g | Prot: 71,60g | Carbs : 44,81g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: O Fuê Bolo Nega Maluca, Giassi Bolo Nega Maluca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal. Snacks/Outros: Embutidos Braganholo Linguiça Colonial, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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