Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 24,18g | Prot: 74,35g | Carbs : 140,47g.
Pequeno Almoço: Mercadona Iogurte Natural 0%, Hacendado Aveia Crunchy. Almoço: Cem Porcento Aveia Instantânea Proteica, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Mamão. Jantar: Vinagre, Ovo, Picles, Espargos, Alface, Peito de Frango. Snacks/Outros: Pingo Doce Pão de Mistura, Compal Light Ananás Coco, Prozis Protein Snack Coconut Flavour . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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