Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 19,93g | Prot: 71,23g | Carbs : 128,98g.
Pequeno Almoço: Bolo na caneca, Weetabix Weetabix Original, Gold Nutrition Total Whey Baunilha, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almoço: Nestlé Chocolate Preto, Esparguete (Cozido), Lidl Espinafres Congelados , Ramirez Atum Diet & Fitness, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Morango, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juliana Ferreir
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